缴纳10万或20万元以上的学费云开·全站appkaiyun官网,你想利用香港学校的资源吗? 港校豪华健身房等你来!
下面助理给大家总结一下八所学校体育馆的具体位置、设备、场地,使用条件和预约方式是什么。
01. 香港大学
香港大学所有健身房均免费向在校学生开放~
预约网站:fcbooking.cse.hku.hk/预约方式:填写邮箱、姓名、学号等信息,选择B-Active健身房进行预约(最好提前三天预约~)健身房位置:香港大学B1出口左转乘电梯。 事情:
- 在预定时间内前往
- 进出时刷学生卡(柜台进/门口出)
- 物品应存放在柜子中
- 可以选择是否戴口罩,设备中间有挡板
香港大学各运动地点如下↓
01
何世光女士体育馆
官方网站:
cse.hku.hk/facilities.asp?pageid=118
地点:薄扶林道111-113号
时间:周一至周日:07:30 - 22:30
注:健身房无需预约
02
何鸿燊体育馆
官方网站:cse.hku.hk/facilities.asp?pageid=120
地点:沙湾径10号
时间:周一至周日:06:30 - 22:30
注:健身房需要预约kaiyun欧洲杯app,另外还有网球班/羽毛球班等体育课程。
03
百年体育馆
地点:香港赛马会大楼3楼3.36室、3.3室
时间:周一至周五:07:30 - 19:00(公共假期和大学假期休息)
04
✦
香港大学礼堂
地点:香港石塘咀皇后大道西460号诺富特广场1楼(港铁香港大学站B1出口)
如果您想预订网球场等设施,可以通过官网进行预订。 cse.hku.hk/
02.香港中文大学
香港中文大学及其院系提供多元化的体育设施,包括体育馆、奥林匹克规格的游泳池、网球场、壁球场、举重训练室和水上运动中心~
不过,使用香港中文大学的健身房是有门槛的。 您需要证明您可以使用健身器材。 有两种方法可以证明:
①参加学校的健身工作坊
②出示您以前的健身房会员卡
① 需准备中大健身证:20港币现金+中华大通+以前健身卡复印件
地点:大学体育中心,离大学站不远。 您可以乘坐五合曼大厦电梯至五楼。 出站台后,按照地图步行三分钟即可。
流程:直接跟老师说申请健身室证。 他们会让你交材料和钱,等一个星期才能拿到。 之后就可以使用Chase进入健身房了。
②健身卡:要求不严格。 只需要能够证明你锻炼过或者参加过私人训练课程云开·全站appkaiyun官网,并且你的名字和健身房的名字必须同时出现。 实体卡、小程序、订单记录一应俱全。
健身房使用规则:peu.cuhk.edu.hk/zh-cn/facilities/university-fitness-room/gym
预约流程:peu.cuhk.edu.hk/en-gb/facilities/usage-and-booking
健身房联系方式 请参阅此处所有体育设施的详细地址和查询电话号码:cuhk.edu.hk/sc_chi/campus/sports.html
营业时间
03.香港科技大学
香港科技大学的体育馆可以直接进入,没有任何入场门槛,但部分场馆需要预约。
APP预约:
下载“USThing”应用程序,点击里面的“预约”选项,在上面预约您想要的健身时间。
预约网址:dst.hkust.edu.hk/eng/detail.php?catid=14&sid=195
无需预约即可直接进入海滨游乐场,但记得带上校园卡。
科大所有体育设施如下↓
01
✦
室内体育设施
1. 羽毛球场(何善行球场及曾肇添体育馆2楼)
开放时间:上午 9:00 - 晚上 10:00
2. 篮球场(何善行球场及曾肇添体育馆2楼)
开放时间:上午 9:00 - 晚上 10:00
3. 排球场(何善行球场及曾肇添体育馆2楼)
开放时间:上午 9:00 - 晚上 10:00
4. 乒乓球馆(LG1031及曾肇添体育馆2楼)
开放时间:上午 8:00 - 晚上 10:00
5. 健身房(LG4健身中心及曾兆添体育馆2楼、3楼及UG Hall IX健身房)
开放时间:上午 7:15 - 晚上 10:00 提供:跑步机、自行车测力计、划船测力计和椭圆机等有氧运动器材,自由重量器械和多功能健身器材等重量训练器材
6. 壁球场(LG4)
开放时间:上午 8:00 - 晚上 10:00
7. 攀岩墙(LG4)
开放时间:上午 8:00 - 晚上 10:00
02
✦
户外运动设施
包括海边的大操场、小足球场、篮球场、网球场。
1. 霍英东体育馆
开放时间:上午 7:00 - 晚上 10:00
位于海边的霍英东体育中心拥有标准尺寸的人造草坪足球场和田径场。 吹着海风在这里跑步、踢球真是太享受了!
2. 篮球场
海滩和LG7有两个篮球场。 开放时间分别为上午 7:00 - 下午 6:00 和上午 7:00 - 晚上 10:00。
3. 网球场
校园内有8个网球场,开放时间不同。 最长的一个是上午 7:00 至晚上 11:00。
03
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游泳池
科大有两个游泳池:50米室外游泳池于每年4月/5月至10月/11月开放,25米室内游泳池于10月/11月至次年4月/5月开放。 开放,开放时间为上午 7:30 - 晚上 9:30。
04.香港城市大学
使用香港城市大学的健身房比较麻烦。 首先,您需要在选课系统中选择预科课程PED1305体能-初级。 您只有在完成这个 2 小时的课程后才能获得访问权限。
然而,很多学生无法修读这门课程,但城大也有候补政策。
具体可以根据网上给出的课表上课时间提前去候补。 一个班的学生人数为15人,如果课后实际报名人数少于15人,那么可以提前去候补。 学生可以按照到场顺序抢占迟到或缺席的学生名额,直接进入课程。
老师会讲一些理论知识,比如最大心率,以及各个设备的使用方法,留给大家自己体验的时间。 如果动作不规范,老师会提醒你。
尖端
防范措施
1、一定要“早来”。 提前1小时来比较安全,因为很多学生也想来等候。 入场遵循先到先得的原则。 建议你到达体育馆的时候,先跟老师打个招呼,让他知道你是哪一个先来的。
2、成功潜入班级后,老师会讲解健身的基本要求以及如何使用不同的器械,带领大家进行现场演练,并给予大家自由活动时间(2项自由活动,每项15分钟左右),下课后2小时,等待的同学会被要求填写一张表格,然后和大家一起等待邮件通知。 预计2周后会收到邮件,然后就可以公开使用健身房了。
城大体育设施及预约如下↓
01
游泳池
泳池资讯网站:cityu.edu.hk/sds/web/pesports_srfacilities_swimpool.shtml
(矿池信息网站)
02
健身房
有健身房、乒乓球室和室外篮球场~
需要注意:
1、室内运动场地需在网站上预约后方可使用。
2.健身室要求学生在学期内完成PED1305体能-初级课程后,方可申请使用!
3. 员工6港币/次,学生3港币/次
(健身房图片,来自官网) 健身房开放时间:周一至周日:上午 8:00 - 晚上 9:00 公众假期休息
乒乓球室和室外篮球场开放时间:周一至周日:上午 9:00 - 晚上 9:00 公众假期休息
体育及休息设施网站:cityu.edu.hk/sds/web/pesports_srfacilities.shtml
05.香港理工大学
香港理工大学的健身房也需要上体育课(健身训练课程)才可以使用。 预约健身训练课程的时间为:polyu.edu.hk/sc/sao/counwriting-and-wellness-section/sports-development /pe-programme/fitness-training-course/
点击日程表中的此处即可跳转至本月健身训练课程的上课时间。
请注意,上课后五分钟将记录出勤情况,不符合要求或迟到的学生将被走进的学生列入候补名单!
因此,请务必穿着合适的运动服和运动鞋,并尽早到达。
该课程可在POSS上进行,即在页面注册中点击“POSS”。
学校有健身房、游泳池、羽毛球场、网球场、篮球场、壁球场等,都需要预约才能使用~
预约网址如下:
www40.polyu.edu.hk/starspossfbstud/secure/ui_ntce/ntce.do
体育场馆总数:逸夫体育场
广安金禧体育中心
X座体育中心
赤莲堂游泳池
X游泳池
如何预订场地/设施❓
学生需要登录POSS并在“预订设施、体育设施”部分进行预订。
注意事项❓在使用健身房之前,您需要参加健身训练课程。
06. 香港浸会大学
浸信会体育馆由香港城市大学、香港理工大学、香港浸会大学共用,没有入场门槛。
香港浸会大学的体育馆包括主体育馆,全套健身器材包括跑步机、椭圆机等均可免费使用。 健身房还包括壁球场、羽毛球场、网球场等低成本租赁场地。 1. 伟亨体育馆
地址:九龙塘锦城道15号
一楼:健身房、游泳池、活动室、多功能教室; 二楼:壁球场、综合体育馆; 三楼:网球场
开放时间:平日及周六:8:30-22:30 周日:8:30-21:30 公众假期休息
健身房免费使用,但需提前向伟恒体育中心投递箱提交《健身设施安全使用同意书》。
下载地址:whsc.hkbu.edu.hk/wp-content/uploads/2018/08/whscftusagefile-chi.pdf
预约地址:whsc.hkbu.edu.hk/online-booking/
2. 徐世芬博士体育馆
地址:九龙塘联福道思智大厦地下低层设有羽毛球、篮球、躲避球、乒乓球及排球等场地。
开放时间:平日及周六:8:30-22:30 周日:8:30-21:30 公众假期休息
服务热线:+852 3411-7010
预约地址:whsc.hkbu.edu.hk/online-booking/
3. 郭中宝芬体育中心
地址:九龙塘浸会大学道郭钟宝芬康乐中心3楼
开放时间:平日至周六:8:30-22:30 周日:8:30-21:30 公众假期休息
预约地址:whsc.hkbu.edu.hk/online-booking/
4. 联校体育中心
它是城市大学、理工学院和浸会大学的联合体育场。 每个学校都会被分配不同的时间段。 详细信息可以在下面的网站上找到。 学生凭学生证即可免费入场,还可以预约草坪踢足球。
地址:九龙塘联福道36号逸夫校园旁。
开放时间:平日至周六:8:00-22:30 周日:8:00-22:00