8月8日全民健身日临近，移动社交平台陌陌对近万名网民进行了抽样调查，发布了《2020年网民健身报告》。

因为疫情，70%的网友进一步增强了健身意识； 61%的网友每周运动次数超过3次，但12%的人仍然很少运动；

高学历、高收入的网民在健身上的花费更多！ 近30%的硕士以上网友每月健身花费超过2000元！

别以为广场舞是老年女性的专利。 1995年出生的人最喜爱广场舞的比例高达9.2%，远超70后。

除了强身健体之外，健身对于很多网友来说也是一种新的社交方式。 60%的网民喜欢在社交平台分享健身内容，85%的网民对锻炼身体的人有好感。

61%的网友每周锻炼3次以上，12%几乎不锻炼

陌陌的报告显示，因为疫情，70%的网友表示健身意识有所增强。 61%的网友每周运动次数超过3次，但12%的网友几乎不运动。

从性别来看，男性网民健身积极性高于女性网民，每周锻炼3次以上的比例为66.5%，女性网民比例略低云开·全站apply体育官方平台，为47.8%。

从年龄来看，年龄较大的网友锻炼的频率更高。 1995年出生的网民每周锻炼3次以上的比例为46.9%，而70后的比例高达73.9%，远高于1995年出生的人。

从地域上看，全国健身热情最高的十个省市分别是湖北、辽宁、黑龙江、河北、陕西、云南、上海、江苏、重庆和四川。 每周锻炼3次以上的网民比例分别为69.7%、69.3%、67.8%、67.3%、67.2%、65.4%、64.2%、63.6%、61.5%和61.5%。

健身最不活跃的省市有贵州、江西、湖南、北京、安徽、黑龙江、广西、四川、河北、内蒙古。

健身会改善你的身体和精神状态。 陌陌的调查显示，85%的网友对运动、锻炼的人有好感。 经常锻炼的人更容易相互吸引。

60%网友看重体质kaiyun体育登录网页入口，男要强，女要瘦

后疫情时代，大众对提高免疫力、保持身体健康的重要性有了更深刻的认识，这也成为很多人开始健身的动力。

据陌陌报告显示，强身健体、缓解压力、愉悦身心是不少网友锻炼身体的主要原因，分别占比59.2%和44.3%。 减肥、增肥增肌、社交、追随时尚也成为一些人健身的动机。

从性别角度来看，男性更喜欢通过健身来保持身材，而女性则更喜欢通过健身来减肥。

健身成为一种新的社交方式，“双高”人群最爱健身和社交

中国体育经济研究中心主任鲍明晓表示，体育主要是一个社交平台。 “无论是健身房、广场舞，还是体育比赛，最大的魅力就是社交。”

通过健身活动、社交俱乐部、集体课程、健身这个共同话题，每个人都可以结识很多不同的朋友，提高个人社交能力，增长个人视野。

陌陌的报告显示，近40%的网民锻炼是出于社交目的。

从学历和收入来看，高学历、高收入的“双高”人群通过健身进行社交的比例远高于其他网民。

硕士以上学历的网民锻炼社交的比例为16.1%，大专以上学历的网民锻炼的比例为7.5%； 月收入2万元以上的网民中，有12.4%的人出于社交目的而进行社交活动，而月收入5000元以下的网民中，这一比例也持平。 只有6.6%。

从行业角度来看，健身社交的三大行业是IT互联网、金融行业、文化传媒。

从地域上看，上海、甘肃、广西、江西、北京、天津、浙江、重庆、福建、云南十个省市最喜欢通过健身进行社交，比例分别为16.7%、15.6%、14.0% 、13.5%、11.8%、11.8%、11.2%、10.6%、10.2%、9.9%。

60%的网民喜欢在社交媒体上分享健身信息，这使得40%的网民健身变得更加积极。

据陌陌报告显示，60%的网民喜欢在社交平台上分享运动健身相关内容，如运动秘诀、健康菜谱、运动装备、健身打卡、形体秀等。

虽然健身是个人的事，但通过社交分享，你会不自觉地互相竞争，有“比较”就会更有动力。 陌陌报告显示，除了体重这一健身最激励因素外，社交分享也会让40%的网民更加积极健身。 14%的网民将社交分享视为自己的锻炼健身习惯之一。

陌陌的调查发现，人们锻炼得越频繁，他们就越有可能发布自己的健身信息。 每周运动3次以上的网民喜欢在社交平台分享健身内容的比例为70.5%，而很少运动的网民比例仅为35.3%。

14.3%的网友每月健身花费超过1000元，其中7%几乎不运动

关于健身费用，陌陌的调查显示，14.3%的网友每月健身花费在1000元以上，但其中7%的人几乎不运动。 可以说，健身是最花钱的事，也是最懒的事。

从年龄来看，1995年以后出生的人最愿意为健身付费，但几乎不运动的人比例也最高。

95后网民中，12.6%的人每月健身花费在2000元以上，但很少锻炼的比例高达22.1%； 70后网民中，每月健身花费超过2000元的比例为5.2%，但很少锻炼的比例却只有6.0%。

从受教育程度和收入来看，受教育程度和收入较高的网民在健身方面的支出较多。 硕士及以上学历的网民每月健身花费在2000元以上的比例为29.0%，大专以上学历的网民则为6.3%。 。 月收入2万元以上的网民每月健身花费在2000元以上的比例为31.1%，月收入5000元以下的网民比例为4.4%。

从行业角度来看，大学生、IT互联网、金融行业最有可能为健身付费。 每月健身花费超过2000元的比例分别为19.4%、18.5%、14.5%。

从地区来看开yun体育app官网入口登录，上海人每月健身支出超过2000元的网民比例最高，以19.4%位居全国第一。 吉林、湖南、重庆、宁夏、天津、陕西、辽宁、浙江、广东的网民每月健身花费在2000元以上的比例也位居全国前十。

步行、跑步已成为最受欢迎的健身项目。 95后喜爱广场舞、健身游戏。

陌陌报告显示，步行、跑步是最受网友欢迎的运动方式，球类、器械、游泳也是受欢迎的健身方式。 有趣的是，最受老年人喜爱的广场舞也受到年轻人的青睐。

从年龄来看，1995年出生的人喜欢广场舞的比例为9.2%，高于70后的1.1%。 同时，由于疫情的原因，很多在线健身游戏也成为不少网友新的健身选择。 据陌陌报告显示，1995年以后出生的网民中有9.1%喜欢用健身游戏作为锻炼的方式，这一比例远高于其他年龄段。

南京晨报记者 杨静