在装修之前，我总是尽力让我的小家成为世界上最舒适的地方。 入住后我才发现，太舒服并不一定太好。

回到家，我习惯躺在沙发上，尤其是新的懒人沙发。 我一天的大部分时间都呆在那里，看电视节目，刷手机。 有时候连水都懒得起来喝……

不不不，不仅身材走样了，我越来越感觉自己的身体机能大不如前了！ 爬个小山就气喘吁吁了~

都说生命在于运动！ 怎么能把时间浪费在《葛优说谎》上呢？ 我越想越激动。 我对运动的热情一旦被点燃，就无法控制。 我想立刻出去跑几圈！

于是我连夜向家里老板报告说我家缺健身卡！

家属想都没想就回答说，我认为你应该受到惩罚！ 你费尽心思下楼倒垃圾，却还想去健身房？

太真实了，无法反驳！ 既然不想出门，也可以随时把小型健身器材搬回家！ 于是这辆紧凑型动感单车顺利地从叶小兽来到了我家~~！

使用一段时间后，我感觉自己捡到了宝。 特别适合运动新手或者像我一样想运动却又懒得出门的朋友们~和刘涛同款，我喜欢！ 我来这里是为了回顾并与大家分享我的经验！

安装非常简单。 当时是我自己安装的，没有拍照。 我认为这很简单。

安装好后，我把它放在阳台上。 没想到搭配得很好，成了客厅一道靓丽的风景~也给客厅增添了动感！

1、如果你长得不好看，就不会被录取。

在为您的新家选择产品时，外观始终是首要因素。 如果你长得不好看，就不让进去，哈哈！ 毕竟装修花了那么多心思和钱，每个角落都要变成你喜欢的样子。

颜值高的好处就是适合各种场景，甚至可以打造属于自己的风景。

放在阳台一角，放在哪里都好看！

白色自行车与现在的家居风格很相配，可以轻松搭配各种装修风格。

如果你觉得中午阳台太晒，可以随时搬到客厅。

2.碎片时间运动，不容易闲着！

阳台是我家集阳光、美景、空气于一体的黄金地段。 以前闲着没事的时候喜欢去阳台上，看看窗外自己亲手搭建的山山水水……

现在没事就去阳台骑自行车，下班回家骑自行车，饭后休闲骑自行车，无聊的时候骑自行车……利用率很高，我根本不用担心它闲置。

除了经常关注APP进行沉浸式运动之外，我更喜欢边看剧边骑自行车。

阳台正好可以看电视kaiyun体育登录网页入口，哈哈，比较容易坚持~

这也是居家运动的一次独特体验！ 多么美妙！

3.智能互联，带回家私人训练

这辆自行车的智能互联非常好。 将自行车连接到手机后，您可以跟随在线私人教练锻炼身体。

每天还有多场直播。 教练会带你一起骑行，还会指导你正确的锻炼方法和正确的骑行姿势。

我们的骑行数据与家用自行车实时同步，包括踏频、骑行里程、消耗卡路里等。

这是教练的直播，教练在一旁加油，还有全国网友的在线PK。 它有一种非常特别的参与感，告别枯燥，更容易让人坚持下去。

如果你的手机不够用，你还可以将屏幕投屏到电视上！ 边看大屏幕边做练习会让你感觉更加身临其境。

除了直播之外，还有很多免费课程和锻炼计划供我们选择~~

还有真人模式、骑行挑战等等，总之很丰富，有种杀怪升级的感觉，非常有趣。

4、不扰民、不占地

飞轮非常光滑，不吱吱响！ 乘坐过程基本安静，不会影响附近看电视的家人，更不会影响邻居。

这也是我强烈推荐动感单车的原因之一，因为有些健身器材会打扰邻居开yun体育app官网入口登录，这是很不好的，包括家里跳绳，都不推荐。

这辆车整体很轻，占地面积约0.5平方米。 我经常在阳台、客厅、房间之间走动~~

自行车下面有滚轮。 您可以通过抬起臀部来拖动它。 女生也可以举起来。

5、运动新手也能轻松驾驭

动感单车上手很容易kaiyun体育登录网页入口，而且非常安全。 像我这样的新手完全没有压力~

有0到100级阻力可自由调节，让您更精准地调节适合自己的运动强度。

只需转动机身上的红色阻力调节旋钮即可，非常简单。

宝马座垫，久坐也很舒服

贴心杯架

总结：

哥们，只要你坚持走下去，很多酸痛都会消失~~

在开始骑自行车之前，我最后一次锻炼已经是半年多前了，而且经常熬夜，让我很累很虚弱~

不得不说，家里有了这么个小东西，每次踩都可以踩。 不会特别费力，但是会出很多汗，睡得好很多，精神状态也会好很多。

家里有一辆动感单车真是太有趣了。

今天的分享就到这里啦~不多说了，我去骑自行车了，下次见~